Le bien-être dans votre assiette : les aliments qui nourrissent et guérissent
Quel est le rôle des aliments dans le bien-être ? Les aliments que nous consommons ont un grand impact sur notre santé et notre bien-être, car ils sont la source d’énergie dont notre corps a besoin pour fonctionner normalement. Les nutriments dans les aliments stimulent le système immunitaire et offrent une protection contre les maladies…